ご覧いただきありがとうございます。自宅でトレーニングや食事管理を本格的に学びたい方におすすめです。【セット内容】■実践!! 101トレーニング・Vol.1 胸+肩・Vol.2 背中+僧帽・前腕・Vol.3 脚+腕・ストレッチ+Q&A■理論・栄養学・ウェイトトレーニングの『基礎』知識 101理論・成果のあがる食事・栄養摂取・体を変える7つの栄養素・プロテインを飲む前に見るDVD【商品の状態】自宅の棚で保管しておりました。あくまで中古品となりますので、ご理解いただける方のご購入をお待ちしております。ご検討よろしくお願いいたします。スポーツ・フィットネス Ashtanga Yoga The Practice Advanced A&B。「筋肉博士」として有名な山本義徳先生のトレーニング&栄養学に関するDVD、豪華8本セットです。ゼロから始める 高橋速水 のピッチング指導術。小橋建太/FINAL BURNING in Budokan 小橋建太引退記念試…。理論から実践まで、非常に分かりやすく解説されています。興國式サッカーテクニカルメソッド DVD 2本。水を制する水泳進化論~理解して上達できる「姿勢」トレーニング~。ケースには保管に伴う多少のスレがありますが、ディスク盤面に目立つ傷はなく、再生も問題ありませんでした(出品前に全巻再生確認済みです)。「長嶋ジャイアンツ リーグ優勝の全て』1994・1996・2000 [DVD]。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1993 DVD。※セットでの販売を考えているため、現在のところバラ売りは対応しておりません。柔術DVD カイオテハ 111 HALF GUARD 日本語解説付。エル・デスペラード興行 DVD。#山本義徳#筋トレ#トレーニング#ウェイトトレーニング#ボディメイク#ダイエット#栄養学#プロテイン